Kehalised muutused

See nädal tekkis mul järsult väike rasedakõhukene, mida ka mõned mu kallid kolleegid märkasid ja täheldasid. Kui mõnda aega ei tudnud ma end üldse rasedana, siis nüüd on armas oma pisikest punut patsutada ja mõelda, et seal on väike tita sees ning ma ei ole lihtsalt palju süües paksuks läinud.

Lisaks olen põnni esimesi liigutusi ka viimasel nädalal tundnud. Ei ole küll veel päris põtkimine, aga selline tunne on mõnel õhtul olnud nagu oleks liblikad alakõhus. Nii ootan seda aega, kui saaks käega katsudes tunda ja kui P ka põnni käest põtkida saaks.

Rääkides natukene sellest, milline mu keha sel aastal välja näinud on, siis umbes veebruarikuus olin ma üsna vormis, tegin ilusti trenni ning kõht oli üsna lame:

Vahepeal võtsin kaalust alla, siis jälle juurde ja tegin vähem (loe: ei teinud üldse) sporti, mistõttu nii vormis enam ei olnudki, kuid liiga rasvane ka ei olnud. Esmalt rasedusest teada saades oli kindel plaan iga nädal pilti teha, mis aga paar nädalat vahele jäänud on. Sellel pildil olen ma 5 nädalat rase ja ei mingit beebikõhtu veel (isegi rindu ei ole :P):

Ja siin olen ma 16 ja pool nädalat rase, juba silmnähtavalt:

Tean, et venitusarmid tekivad minu nahale kergelt, sest mul on mõned venitusarmid kintsudel. Seetõttu alustasin üsna varakult end venitusarmide vastase kreemiga kreemitama. Esmalt proovisin Palmersi kakaovõid, mis oli täitsa hea ja üsna rasvane kreem:

Kui see otsa sai, siis ostsin proovimiseks kreemi firmalt nimega Naked, mis teeb üsna looduslikke kreeme. See kreem on natukene vedelam ja imendub superkiiresti. Lisaks on sel niiii hea lõhn. Ilmselt ostan seda veel, kui see otsa saab.

See nädal tellisin endale ühe paari rasedatele mõeldud khaki pükse ning kaks paari leggingseid. Leggingsid on juba käes ja nad on seksikad ning tulevad üle mu suure kõhu, rindade alla välja. Samas aga nii mugavad... 

Lisaks käisin täna uut pesu ostmas, sest mu rinnahoidjad on natukene väikseks jäänud (juhuuu!). Esmakordselt käisin Primarkis pesu ostmas, sest ma ei tahtnud liialt suurt summat kulutada, kui mul võib-olla (loodetavasti) paari kuu pärast veel suuremat suurust vaja on. Üllatus oli suur, sest Primari pesud nägid väga kenad välja ning maksid ainult £2.50 kuni £3. Oli ka kallimaid ja veelgi ilusamaid, aga seekord läksin odavamate peale välja. Kokku kulutasin £14.50 ning sain kolm paari rinnahoidjaid, ühe paari püksikuid ning kaks alus-särki. Kindlasti lähen Primarki veel rasedusriideid ostma, mis väga pikalt kestma ei pea :)

Olen nüüd liialt aus ja avalik natukene

Ei tahtnud esmalt sel teemal küll siin väga kirjutada, aga ajaloo huvides tahaks natukene praegused tunded kirja panna küll.

Ma lihtsalt ei saa aru, kuidas saab kedagi viis ja pool aastat südamest armastada ja järsku üleöö vihkama hakata. Ma saan aru, et tegin vigu ja et tal on täielik õigus mind vihata, aga nii kiuslik ja haiget tehev olla on ebavajalik. Tema vead olid siiski need, mida ma enam taluda ei suutnud.

Üks, milles kokkuleppele saime, olid raha-asjad - kõik pooleks. Mina pidasin asjades omalt poolelt kinni, tema mitte. Viimase kuu ma meie ühises korteris ei elanud, aga maksin kõik maksud pooleks ja isegi üüri, kui pidin üüri ka uues kohas maksma. Ainus, mida küsisin ja mida lubati, oli ettemaks uue elukoha jaoks ja pool eelmise korteri tagatisest. Ei näinud ma sentigi endise korteri tagatisest, meie ühistest säästudest, jms. Ainus, mida ausalt maksti oli iPhone 5 leping, mis veel 15 kuud kehtib. Kuni täna tuli e-mail, et järgmisest kuust ta seda enam ei maksa ja telefoni mulle tagastada ei kavatse. Ta kujutab ette, et ma maksan 15 kuud telefoni eest, mis on minu nimel, aga mida mul ei ole? Seda asja ma nii jätta ei kavatse.

Igatahes tegi see tuju nii kurjaks ja kurvaks samal ajal. Teades, et me mõlemad tegime vigu, olen ma hoidnud viimaseid asja-ajamisi võimalikult neutraalsed ja ausad. Tema põhiväide on, et ta teenis minust rohkem raha ja seetõttu jääb kõik temale. Selle, et esimesed kaks ja pool aastat meie kooselust olin ma ainus, kes töötas ja samas veel üsna hullul arvul ületunde tehes, on ta absoluutselt unustanud. Ja see teeb haiget.

Ma ei tea, kas ma oleks pidanud nüüd sedasi avalikult kirjutama, aga vaid roosilistest asjadest siin kirjutada oleks ka vale.

Hea on see, et Ocadost tellisin Geisha šokolaadi ja see on jätkuvalt sama maitsev, kui ma mäletasin.

Sünnitamise planeerimise algus

Etteruttavalt paneks kirja märksõna, mis mul viimasel ajal enim peas olnud on ja mis kindlasti nõuab mahaistumise ja lugemise aega - sünnitus.

Mul on küll veel umbes 172 päeva aega põnniga kohtumiseni, aga ma arvan, et mida varem ma planeerima hakkan, seda parem. Ma ei ole praeguseks peaaegu midagi lugenud, vaid üksikuid blogipostitusi, artikleid jms.

Oleme vaadanud mõningaid episoode siinsetest saadetest nagu "One Born Every Minute" ja "The Midwives", kust nägu kirtsutades oleme vaadanud, kuidas teised naised sünnitavad. Eilne "The Midwives"i osa näitas oma kuut-seitset naist ja see oli minu meelest üsna kohutav. Seriaalis näidatud haigla tundus kõvasti pooldavat loomulikku sünnitust ning setõttu see oli ainus, mida näidati ja mis mulle sellest sugugi head ettekujutust ei andnud.

Praeguseni olen mõelnud kahest variandist, kas epiduraal või keiserlõige. Üsna ekstreemsed, jah. Kuid eeltöö tegemata ja kes teab, ehk minust saab ürgnaine, kes tahab ilma ühegi valuvaigistita sünnitada lõpuks.

Üks, mis mind on neist sünnituse-saadetest kummitama jäänud on see hirmus naiste lehma-sarnane karjumine. Ma saan aru, et see on valus protsess, aga ma tõsiselt ei taha ka mingeid hirmsaid seatapu häälitsusi teha. Ilmselt teen, aga siiski... Ei taha. Mistõttu olengi eelkõige võimalikult valuvähestest variantidest mõelnud.

Keiserlõige on ka üsna ekstreemne, sest teoorias tahaks ma siiski üsna loomulikult sünnitada ja põnni välja pressida nagu päriselt tegema peab. Kardan aga valu, rebendeid ja mis kõige hullem - kakamist! Nii natukesest, kui ma lugenud olen, olen aru saanud, et see on ülimalt tavaline sünnituse ajal ning see on isegi näide arstidele, et naine õigesti punnitab. Üsna kole oli aga eile teleris vaadata ühe naise veesünnitust, kus hiljem junnikesed ringi hulpisid. Ma ei taha teiste inimeste ees kakada. Pissida ja oksendada ka ei taha, mis tunduvad ka võimalikud kõrvalnähtused olevat... Igatahes tundub kogu loomuliku sünnitamise protsess minu jaoks praegu üsna ropp :P

Valust ja kakamisest mitte mõeldes oleks aga superlahe ikka põnn võimalikult loomulikult ilmale tuua ning ma usun, et kogu see kogemus oleks minu jaoks siis palju erilisem. Oh, absoluutselt ei tea ja pea on nii sassis... Lugeda on palju ning igasugused soovitused ja teie kogemused on teretulnud :)

Instagrammi postitused

Paari nädala kokkuvõte Instagrammi piltide näol :)

Esimesed kaks paari raseduspükse, sest tavalised tööpüksid kipuvad aina kitsamaks jääma.

Üks maitsev pühapäevahommik.

Esimene katsetus vikerkaarekoogiga.

Küünte lakkimiseks on ka jätkuvalt aega :)

Käisime Victoria ja Albert'i muuseumis.  Üks vinge hiigelsuur klaasist kunstivärk, mis laest alla rippus.

Veel vägevust muuseumist. 

Natukene kaasaegsemat kunsti ka.

P kunsti nautimas, kuigi ta hommikul eriti kunstimuuseumisse minna küll ei tahtnud :P

Victoria ja Alberti muuseumi esine.

Väike lõuna pärast kunstinautimist :D Tegelikult sõin ma AINULT ühe Big Mac'i eine ja ühe lisa-burgeri. Kõht oli super-täis, aga burksiisu sai rahuldatud.

Olen P juba natukene ära hellitanud oma küpsetamisega vist... Tal tuli mingi hetk küpsiseisu peale ja poodi minemise asemel asusin siis küpsiseid küpsetama. Head tulid küll.

Burgerikõht või rasedakõht? Karta laseb, et rohkem on siiski burks veel, kuid 15septembril sai 15 nädalat täis. Hirmus mõelda, et 5 nädala pärast on pool rasedust juba läbi!

Nädala lõpuks üks mõnus kringel, mis tuli üsna kole välja, sest taigen jäi lahtirullides laua külge ja läks natukene inetuks kui ma teda kokku rullida üritasin. Maitses aga hästi, mis oli põhiline. 

Toidust, millest muust

Blogi pidamine on lahe, sest panen oma targad ja vähem targad mõtted kirja ja vastukaja on alati super. Mulle meeldib ka, et kui minu mõte ei ole väga tark, siis keegi tark ikka loeb ja suunab mind ka õigele rajale. Mahetoidust ei ole ma veel palju lugenud, aga see on kindlasti plaanis. Karta laseb, et kui sõrme mahetoidule annan, siis võtab kogu käe :)

Siinkohal teeks kokkuvõtte meie ASDA Smart Price toitueksperimendist. Põhimõtteliselt osad asjad olid üllatavalt head, osad keskpärased, mida vaid vajalikuks kõhutäiteks ostaks, ning osasid ei julenud ikka lõpuks puutudagi, mis on küll kahju, et nüüd natukene raisku läheb. Panen kirja mõned asjad, mis pähe tulevad, ja kuidas meeldisid.

Riivjuust - ASDA riivjuustu olen ma juba ammu ostnud ja teiste toitude sisse segamiseks on see superhea.
Täistera sai - Viilud olid küll üsna õhukesed ja mitte väga rikkalikud, aga sai nagu sai ikka. Sööme saia alati röstitult nagunii ja maitse oli tõsiselt normaalne.
Kalapulgad - Sõin, aga mitte eriti hea isuga. Kalapulk ise oli üsna nätske kalalihamass, mida ma tulevikus kindlasti uuesti proovida ei soovi.
Mahl - Ostsin õuna- ja apelsinimahla ning olen praeguseks vaid apelsini oma proovinud, mis on kahjuks vaid 50% mahla ja ülejäänud vesi. Minu meelest mahlana (või pooliku mahlana) on ta üsna lurr, aga janu kustutab küll.
Šokolaadivõie - Üllatavalt maitsev ning ei ole nii läägelt magus nagu Nutella. Kuigi Nutella on siiski minu jaoks naaatukene parem.
Maapähklivõi - Ma pole suurim maapähklivõi fänn, aga minu jaoks maitses täpselt samamoodi nagu kallimate firmade omad.
Toorsalat - Pakil oli kuupäevaks 12.09 ja kui ma ta täna hommikul avasin, et lõunaks endale salatit võtta, siis sealne lõhn oli nii hirmus, et pakk läks kohe prügikasti. Salat ise nägi muidu üsna niru välja ka, ei isutanud varem sööma.
Külmutatud vorstipirukad - Mina ei ole taaskord suur vorstipirukate fänn, proovisin ühe ja maitses samamoodi kui teised vorstipirukad, mis ma oma elus söönud olen. P sõi terve paki ära, seega vist oli päris hea.
Hommikuhelbed - Me ei ole suutnud end neid sööma veel meelitada ja ilmselt ei suudagi. Näevad väga nigelad välja ja üldse ei isuta.
Peekon - Oleme varem ASDA SmartPrice peekonit ostnud ja väga normaalne on. Pole küll perfektsed paksud viilud nagu vähe kallimad, aga väga maitsvad.
Kanaliha - Olen ka varem odavad kanaliha ostnud ning see nägi täitsa okei välja ja praadides ei läinud liialt vesiseks.
Hakkliha - See on kahjuks sea- ja loomahakkliha segu ja näeb üsna jälk välja. Süüa seda küll ei suuda ja kahjuks tuleb see raiskamisena kirja panna.
Limonaad ja koola - Mina neid ei proovinud, P janu kustutasid ära, kuid pidid mahlaga sarnaselt üsna vesised olema.
Maitsestatud jogurt - P meeles olid üsna head, minu meelest natukene nigel, oleks võinud vähe kreemisem olla. Kui suur nälg käes, siis sööks, aga muidu eelistaks midagi vähe uhkemat.
Konserveeritud virsik - Veel üks üllatus, mis väga hästi maitses. Siirup, milles virsikutükid olid, ei olnud liialt magus ja virsikutükid olid täitsa õige maitsega.
Puuviljad - Ostsin õunu, pirne ja apelsine, mis ei ole küll maailma luksuslikuma maitsega, aga siiski väga head tavapärased puuviljad. Õunad on natukene kõvad ja on väga sobivad koogi jaoks.
Karrikaste - Ma ei ole varem purgis karrikastmeid ostnud, seega ei oska hästi võrrelda, aga täitsa hea kaste oli, mida ma sõin kana ja riisiga.
Pita-sai - Väga nätske ja maitsetu, ei meeldinud.
Vaniljejäätis - Natukene maitsetu, aga koogi peale ja jäätisekokteili sisse panekuks käib kah.
Tomatipitsa - Täitsa söödav pitsa. Ostsime kaks ja sõime ühe ära, mille peale P pani hullult palju piprakastet peale, mistõttu ma päris maitset kätte ei saanud. Aga nii palju kui ma vürsti alt tundsin, oli täitsa normaalne. Eelistan küll vähe krõbedama saiaosaga pitsasid, nt Dr Oetkeri oma.

Proovimata on veel kuivpasta (penne ja spagetid), konserveeritud oad, bolognese tomatikaste, friikartulid ja moos.

Sel nädalal läheme aga teise äärmusesse ja teie soovitusel tegin tellimuse Ocadost. Üllatus oli minu jaoks see, et sealne toit oli nii normaalse hinnaga! Ma alati kartsin, et sealsed hinnad on hirmkallid. Lihatoodetel oli sama diil, mis on ASDAs ja Sainsburys, 3 toodet £10, mishulgas ka maheliha (näete, ma õpin!). Lisaks orgaaniline pasta oli alega 99 penni jne jne jne. Kuna see nädal oli üsna niru toiduga ja ma olin kokkamisega laisk, siis seekord tellisin hulgaliselt erinevaid lihatooteid ning puuvilju, et me end nüüd jälle toiduga poputada saaksime.

Kuna see oli esimene tellimus, siis sain 25% hinnast alla ka ning umbes £72 tellimus läks £52 maksma. Oh, ja koju tuuakse täitsa tasuta! Kõige kallim hind kojutoomiseks oli £1.99, mis on supervähe võrreldes sellega, et mõned Sainsbury kojutoomise aja hinnad on £5.99. Igatahes ootame P'ga mõlemad isuäratavamaid toite :D

Mainiks juba toidust rääkides siinkohal ära, et ma leidsin täna ASDAst (töökoha ligidal ainus toidupood) superhea lõunasöögi, mida ma kindlasti veel ostan. Nimelt teeb ASDA kotikeses valmistoite, mis mikros 4 minutiga valmivad. Näevad ülimalt isuäratavad välja, mitte nagu valmistoidud tavaliselt välja näevad, ning eine £2.50 eest on minu meelest päris hea. Täna proovisin krevettidega tai punast karrit, mis nägi välja selline:

Lisaks tegid nad kanapraadi kartulitega, spagette lihapallidega, erinevaid hiinatoite nii riisi kui ka nuudlitega jne. Homme tahaks ilmselt kanapraadi proovida. Oh, ma lausa ootan homset lõunat juba! :D

Temaatilised e-kaardid

Häbitult täidan blogi raseduse/laste teemaliste postitustega, seekord natukene nalja ka :)

 

 

 

Isudest ja toitumisest

Google'st

Mingeid erilisi raseduse isutamisi mul (veel) ei ole. Pesusvammide ja kriidi peale mul ila tilkuma ei hakka ning ka ühtegi endist lemmiktoitu ei ole ma järsku vihkama hakanud. Ainus, mis natukene iiveldama ajab, on mõte praetud munast ja beekonist, mida ma varem hea meelega nädalavahetustel hommikusöögiks sõin. Umbes kuu aega tagasi proovisin seda hommikusööki taas süüa, peekonit ei võtnud suhugi ning kahest praemunast üks jäi taldrikule. Samas peekon teiste toitude sees mind ei häiri.

Kui teada sain, et rase olen, siis lugesin ohtralt selle kohta, kas ja kui palju ma alkoholi tarbida tohin. Enamus interneti lehekülgi küll soovitavad üldse mitte midagi juua, kuid nii mõnedki kohad ütlesid, et kui, siis mitte ühe 1-2 ühiku nädalas. Mõtlesin, et tore, saan ikka aeg ajalt natukene veini ka juua. See plaan on aga läinud täiesti aknast välja, sest veini järgi ei ole üldse isutanud! Kui keegi väikese pokaali pakuks, siis ma ilmselt võtaks selle vastu, kuid päris ise poodi väikest pudelit ostma ei lähe, isegi alkoholivabu versioone mitte, sest lihtsalt ei igatse seda maitset, kuigi arvasin, et igatsen.

Teine suur armastus on mul kohvi, mida ma siiski jätkuvalt joon 1-2 tassi päevas. Kui isutab rohkema järele, siis joon kafeiini-vaba versiooni. Hommikuid alustan ikka kafeiiniga kohviga ja tööl joon tihti ka teise tassi enne lõunapausi, kui suur väsimus peal on. Kafeiini-vaba versioon maitseb küll täpselt samamoodi, aga hommikuti jääb siiski natukene lahjaks.

Üks toit, mis on mulle küll viimasel ajal väga maitsema hakanud, on lihtne röstsai võiga. Lihtsalt võiga, ei midagi katteks. Oh, isegi seda kirjutades tuli isu selle vastu peale. Ma ei tea küll, miks see mulle hästi peale läheb, aga vahepeal tuleb lihtsalt vastupandamatu isu. Õnneks on lihtne söök, mille valmistamine võtab vaid minuti.

Järgmine uus lemmik on kakao, mis on alles väga uus ja seda olen ma igapäevaselt ainult umbes nädala manustanud. Ma olen suur sügise fänn, ehk ka seetõttu läheb selline mõnus ja soe jook hetkel hästi peale.

Lisaks tavalised isud nagu croissantid, puuvili ja mahlad, mida ma kohe ekstra rasedusega ehk ei seostaks, aga rasedus on hea vabandus nüüd vähemalt. Ei midagi super-imelikku ja P'd ma keset ööd poodi jäätise ja hapukurkide järgi saatnud ei ole.

Üldiselt mingit eridieeti ma pidanud ei ole ja üleöö supertervislikult toituma ei ole hakanud. Mitte, et ma väga ebatervislikult toituks, aga korra kuus saab ikka väikest mäkdoonaldsit lubatud ja maiustused on mulle alati hästi peale läinud. Esimesed paar kuud läksin küll ülesöömisega natukene liiale ja nüüd olen natukene rohkem jälginud, mida ma endale suhu ajan, aga ei tee seda ülima pedantsusega. Siiski ei taha ka päris sünnitamist omada kahtekümmet lisakilo. Tean, et puuviljad ja aedviljad ja täisteratooted on head nii põnnile kui ka mulle endale, sest pisitasa suurenedes ja keha muutudes on endal hea olla, kui soolikates on hea kraam. Paar päeva tagasi avastasin, et gaasilised joogid teevad mind ülimalt punnkõhuliseks, mistõttu olen nüüd paar päeva neist hoidunud ja ei näegi enam nagu 5 kuud rase välja ning on tunduvalt kergem olla. Päris põnev on sedasi rohkem oma keha jälgida ja tähele panna, mis toidud-joogid talle meeldivad ja mis ei meeldi.

Eksperiment toidu ostmisel

Taaskord olen meesterahvaga, kes laseb mul kõik toidukorrad plaanida. P on isegi veel ükskõiksem ja ei mossita, kui ma kokkan midagi, mis talle ei meeldi ning sööb siis lihtsalt beans on toast või midagi taolist. Vahepeal ajab ta ükskõiksus natukene hulluks ka, sest kogu aeg ise otsustada, mis me nüüd sööme on ka suur ja raske töö. Aga nagu ta ise ütles, ei saa ma talle kunangi ette heita, et ta liialt nõudlik on :P

Igatahes, tegin täna iganädalast toidutellimust, seekord ASDAst (vahepeal tellime Sainsbury'st, kuidas tuju on) ja tuli idee kõik toiduained ASDA SmartPrice valikust osta. ASDA SmartPrice tooted on nimelt kõige kõige odavamad tooted toiduketi enda poolt millel ei ole uhkeid värvilisi pilte peal ning mida ei reklaamita raha kokkuhoiu eesmärgil, a'la Säästumarketi oma tooted. Muidu olen natukene pirts tavaliselt ja ostan vaid väga valituid asju SmartPrice valikust, nt riivitud juustu ja musta pipart.

Toiduga on üldiselt sedasi, et teeme korra nädalas internetis kojutoomisega tellimuse ning eelarve on umbes £50 nädalas. Tihti suudan ma sellest küll (natukene) üle minna ning lisaks on tihti mõned asjad, mida on vaja nädala jooksul juurde osta. Vahepeal ostame tööl lõunat ka, kui ei ole viitsinud kodust midagi kaasa võtta, aga see on täiesti omast laiskusest.

Säästame küll kolimiseks ja põnni jaoks, aga rahaline olukord meid SmartPrice tooteid proovima ei sundinud, pigem inimlik huvi, kas me saaksime nädala enam-vähem normaalselt söönuks. Eelarve oli sama - £50, mis aga tähendas, et seekord saime palju palju rohkem erinevaid asju osta võrreldes tavaliste toidukordadega. Kojutoomine homseks maksis £4.50 ning toiduained ise tulid kokku £45.55, mis tähendab, et ma olin isegi 5 penni eelarvest üle.

Kokku saime 47 asja, mille hulgas piima, mune, jahu, suhkrut, kanaliha, peekonit, hakkliha, salatit, saia, majoneesi, jogurtit, pastat, mahla, limonaadi, pitsat, tuunikala, šokolaadikreemi, maapähklivõid, moosi jne jne jne. Loodame nüüd, et need odavad asjad on seda väikest eksperimenti väärt ka. Vahepeal on säästuasjad sama head kui uhkete piltide ja reklaamidega tooted ning tore oleks avastada mõningaid pärle, mida ehk igapäevasesse toiduostmisse lisada ning seetõttu pikemas perspektiivis toidu peale vähem raha kulutada. Loodame ka, et me ei pea pärast paari päeva poodi normaalseid maitsvaid toiduaineid ostma minema ja seetõttu rohkem raha ei kuluta :P